NOTRE BLOG
Bien-être au travail
Découvrez tous nos conseils pour être épanoui au travail : avoir confiance en soi, trouver l’équilibre vie pro-vie perso, exercer un travail qui fait sens, en accord avec vos valeurs… Tout cela s’apprend !
7 points de contrôle pour vérifier son bien-être psychologique
À quand remonte la dernière fois qu’un médecin ou une autre personne vous a demandé “Prenez-vous soin de votre moral ?” Probablement jamais…
Télétravail et équilibre entre vie privée et vie professionnelle : l’équation impossible ?
Devenez un pro du télétravail avec 5 habitudes à adopter pour trouver votre équilibre entre vie privée et vie professionnelle, même en travaillant à la maison !
La méthode DESC : Comment amener quelqu’un à modifier son comportement ?
La méthodologie de communication non-violente “DESC”, basée sur un processus de 4 étapes bien distinctes, va vous permettre d’amener quelqu’un à changer un comportement qui vous frustre.
10 podcasts motivants pour le développement de votre vie professionnelle
Que vous ayez besoin de vous divertir, de trouver des clés pour améliorer votre quotidien professionnel ou de vous inspirer, il existe désormais des milliers de podcasts pour vous tenir compagnie à la maison. Découvrez vite la liste de mes 10 podcasts préférés pour booster le développement de ma vie professionnelle !
Le secret des gens qui aiment leur job
Vous pouvez être l’acteur de votre bien-être au travail ! Découvrez les 7 secrets des personnes qui aiment leur job, qui sont aussi MES secrets !
Télétravail : 17 choses à savoir avant d’adopter l’outil de visioconférence Zoom
Depuis le début de l’épidémie du Coronavirus, 1 salarié sur 3 est passé en télétravail total. Dans le même temps, les téléchargements de Zoom, une application de visioconférence, ont bondi de 1270% depuis 1 mois. Si vous ne connaissez pas encore bien cette application, voici les 17 choses qui vont se passer pendant vos prochaines visioconférences sur Zoom…
9 façons simples de se déstresser en télétravail
Ce n’est pas parce que vous travaillez à la maison que vous ne devez pas prendre quelques pauses dans votre journée pour vous détendre et vous relaxer.
Voici 9 conseils à appliquer dans sa routine en télétravail pour parvenir à rester calme et serein à la maison.
Blandine Daveau : “Je ne pensais pas pouvoir prendre ce coaching tellement la difficulté était grande.”
Blandine Daveau, coach-thérapeuthe certifiée à Paris, nous raconte le coaching qui l’a le plus marqué dans sa carrière…
Faites connaissance avec Isabelle Bertrand, l’happycultrice du coaching
Isabelle Bertrand “fait son miel des petits bonheurs de l’existence”. Créative, intuitive et sensible au beau, découvrez son interview inspirante !
Comment j’ai (enfin) réussi à avoir confiance en moi du jour au lendemain
La confiance en soi n’est ni un talent, ni un don inné, ni quelque chose dont nous avons hérité. La confiance en soi est une émotion que nous créons dans notre tête.
NE MANQUEZ RIEN !
Abonnez-vous à la News Sensy : une petite dose d’inspiration à lire en 5 min chrono !
Nous ne divulgons pas vos informations, elles resteront confidentielles.