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Bien-être et efficacité au travail

Découvrez tous nos conseils pour trouver l’équilibre entre vie pro et vie perso qui vous convient. Retrouvez sérénité et efficacité dans votre organisation et apprenez à réduire votre charge mentale et votre niveau de stress au quotidien !

8 méthodes pour tester un nouveau métier et valider son projet de reconversion

par Anaïs Maroteaux | Août 5, 2021 | Bien-être et efficacité au travail

Comment vous lancer sereinement dans votre projet de reconversion professionnelle ? Savez-vous que vous pouvez tester un nouveau métier avant de débuter une formation ou de commencer votre recherche d’emploi ? Découvrez 8 méthodes efficaces pour valider votre idée !

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6 podcasts de reconversion professionnelle pour vous accompagner dans votre changement de carrière

par Anaïs Maroteaux | Août 3, 2021 | Bien-être et efficacité au travail

La solution pour ne pas se décourager et continuer à avancer sur son projet de changement de carrière ? S’inspirer de conseils et témoignages ! Découvrez 6 podcasts pour vous accompagner dans votre reconversion professionnelle.

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Nos conseils pour bien concilier méthode DISC et management

par Anaïs Maroteaux | Août 3, 2021 | Bien-être et efficacité au travail, Management

Vous êtes manager et les relations dans votre équipe sont tendues ? Connaissez-vous la méthode DISC ? Découvrez comment celle-ci peut vous aider à améliorer la communication et même augmenter la productivité de votre équipe et le bien-être de chacun de ses membres !

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Stratégie de personal branding sur LinkedIn | 4 piliers cruciaux

par Anaïs Maroteaux | Juil 23, 2021 | Bien-être et efficacité au travail, Faire le bilan

Vous cherchez à donner un coup de boost à votre carrière ? Pourquoi ne pas vous construire une image de marque personnelle ? Loin d’être une stratégie réservée aux entrepreneurs, travailler votre personal branding sur un réseau social comme LinkedIn vous permettra de vous démarquer, de vous rendre visible, voire même d’étoffer votre projet professionnel en apprenant à mieux vous connaître ! Découvrez notre méthode pas à pas.

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Quitter une grande entreprise pour une startup, est-ce pour vous ? Faites le test !

par Anaïs Maroteaux | Juil 19, 2021 | Bien-être et efficacité au travail

Aspirez-vous à plus d’agilité, de liberté et de prise d’initiatives dans votre vie professionnelle ? Envisagez-vous de postuler dans une petite structure ? Avant de quitter votre grande entreprise, faites ce test et vérifiez que votre personnalité correspond bien aux exigences du monde des startups !

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Connaître son chronotype : quel animal êtes-vous ?

par Anaïs Maroteaux | Juil 9, 2021 | Bien-être et efficacité au travail

Comment gagner en énergie, efficacité et productivité ? La solution est simple : organisez votre journée pour respecter le rythme de votre chronotype ! Découvrez quel animal correspond à votre rythme naturel et apprenez à organiser votre journée de façon optimale. Vous saurez alors quand commencer votre journée de travail, planifier vos réunions et répondre aux e-mails.

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Changer de travail pendant son congé maternité : notre guide pas à pas

par Anaïs Maroteaux | Juin 29, 2021 | Bien-être et efficacité au travail

Changer de travail pendant son congé maternité, idée saugrenue ou idée de génie ? Faites le point, préparez votre futur projet professionnel et ébauchez votre plan d’actions grâce à ce guide complet !

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Se relaxer au travail : 4 petits exercices à faire au bureau

par Anaïs Maroteaux | Juin 21, 2021 | Bien-être et efficacité au travail

Quand le stress vous envahit au travail, prenez 5 minutes, installez-vous confortablement sur votre chaise de bureau et choisissez parmi les exercices que nous vous proposons. Respiration, méditation, visualisation, vous en trouverez forcément un qui vous permettra de retrouver calme et sérénité.

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15 minutes par jour et 7 exercices pour augmenter la confiance en soi

par Anaïs Maroteaux | Juin 16, 2021 | Bien-être et efficacité au travail

Vous souffrez d’un manque de confiance et désespérez d’arriver à trouver une solution ? Découvrez 7 exercices pour augmenter votre confiance en vous. Mettez-les en pratique chaque jour et croyez enfin en vous pour oser poursuivre vos rêves et vos envies !

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Créer son entreprise en restant salarié : 4 pistes à explorer

par Anaïs Maroteaux | Juin 13, 2021 | Bien-être et efficacité au travail

Vous avez un projet entrepreneurial mais souhaitez garder la sécurité du salariat le temps de vous lancer ? Découvrez 4 pistes pour créer votre entreprise sereinement, en restant chez votre employeur actuel… ou pas.

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