Coaching professionnel | 9 idées reçues qui ont la vie dure

« Le tarif d’un coaching, c’est hors de prix ! Je vais faire un bilan de compétences, ce sera moins cher » « Faire appel à un coach ? Mais c’est pour les personnes en burn-out, je ne suis pas concerné. » « Je ne cherche pas une reconversion : comment un coach pourrait-il m’aider ? » Les idées reçues sur le coaching professionnel ont la vie dure ! Tout le monde semble avoir sa petite interprétation sur ce qui se cache derrière cet accompagnement et vous pouvez avoir du mal à répondre aux questions : est-ce fait pour moi ? À quoi m’attendre lors d’une séance avec un coach ? Pour vous aider à lever tous vos doutes, découvrez 9 fausses idées qui circulent sur le coaching professionnel, inspirées de pépites entendues par les coachs Sensy.

Idée reçue #1 : le coaching professionnel, c’est une psychothérapie

« Mais je n’ai pas besoin de voir un psy. » Peut-être cette pensée vous traverse-t-elle l’esprit quand vous envisagez le coaching ? Pourtant, coaching et psychothérapie n’ont pas grand chose en commun, à part que vous parlez de vous à un professionnel ! En effet, là où une psychothérapie va se concentrer sur les raisons qui expliquent votre situation difficile du moment, le coaching va plutôt vous donner des actions concrètes pour dépasser cette situation. Si vous ne voyez toujours pas la différence, vous pouvez considérer le coaching comme un accompagnement personnalisé qui cherche à développer les compétences et la réflexion d’une personne sur le plan personnel ou professionnel.

Idée reçue #2 : le coaching, c’est une démarche individuelle

Vous pensez qu’en faisant appel à un coach, vous allez forcément vous retrouver en tête à tête avec votre interlocuteur ? Eh non, un coaching peut aussi être une démarche collective. C’est le cas des séances de co-développement que les coachs Sensy intègrent très souvent dans leurs accompagnements, en particulier en entreprise. Le principe est simple : vous vous réunissez en groupe de 5 à 10 personnes et échangez autour d’une thématique donnée. Le but est d’apprendre les uns des autres, tout en développant son identité professionnelle par des exercices pratiques.

C’est un accompagnement très bénéfique et complémentaire du coaching individuel sur de nombreux points.

Pourquoi ne pas parler de nos programmes de coaching à votre employeur ? Peut-être que vous et vos collègues pourriez bénéficier de ce type d’accompagnement ?

Le coaching professionnel ne se fait pas qu'en format individuel

Idée reçue #3 : le coaching, c’est pour les dirigeants d’entreprise

Si c’était vrai il y a quelques années, le coaching professionnel s’adresse maintenant à tous, avec des formules adaptées pour tout type de profil. Ainsi, que vous soyez :

un parent débordé qui souhaite trouver un meilleur équilibre entre sa vie privée et sa vie professionnelle ;
un salarié en quête de sens qui cherche un coach pour trouver sa voie professionnelle ;
un nouveau manager qui aspire à réussir sa prise de poste,

vous trouverez forcément une formule et un coach adapté pour vous aider à atteindre l’objectif qui occupe toutes vos pensées du moment.

Nous l’avons bien compris dans nos accompagnements Sensy. C’est pourquoi nous vous attribuons un coach en accompagnement professionnel adapté à votre personnalité et vos objectifs.

Idée reçue #4 : le coaching, c’est cher et chronophage

Grâce au digital, cette idée reçue appartient maintenant au passé ! Le coaching professionnel en ligne se démocratise. Vous pouvez donc vous faire accompagner par un coach certifié depuis le confort de votre canapé, chaussons aux pieds et plaid sur les genoux !

Côté tarif, le distanciel permet également de limiter les frais. Par exemple, avec le coaching ROCK Sensy, vous pouvez vous faire accompagner par un coach dédié et adapté à votre profil au prix de 2 cafés par jour en terrasse ! D’autres formules astucieuses allient accompagnement en e-learning et séances en visioconférence avec votre coach, pour vous faire profiter d’une solution efficace et adaptée à prix tout doux.

Enfin, dans certains cas, vous pouvez même utiliser les fonds de votre Compte Personnel de Formation (CPF). C’est le cas par exemple du bilan POP de Sensy : un programme de 3 mois pour réinventer votre vie professionnelle.

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Idée reçue #5 : trouver un coach professionnel fiable et adapté, c’est mission impossible

Éplucher les sites Internet, écumer les réseaux sociaux, passer des heures à chercher le professionnel en qui vous aurez assez confiance pour lui confier vos questionnements et votre argent : très peu vous ? Et si nous vous disions que vous n’avez pas forcément à trouver votre coach vous-même ? Chez Sensy, nous avons compris que cette étape de recherche n’est pas une partie de plaisir pour beaucoup d’entre vous. C’est pour cela que notre rôle, c’est de vous mettre en relation avec le coach avec qui vous vous sentirez bien et qui saura vous aider au mieux.

Côté professionnalisme et expertise, rassurez-vous : tous les coachs Sensy sont formés, certifiées et choisis avec soin !

Idée reçue #6 : le coach est là pour donner des conseils et dire quoi faire

Cette idée reçue est peut-être la plus répandue ! Pourtant un coach ne donne pas de conseils. Il vous invite à vous questionner sur vos comportements, vos croyances et votre personnalité. Au moyen d’exercices d’introspection et de mises en pratique, il vous amène à trouver vos propres réponses, celles qui viennent vraiment de vous et sans vous influencer. Ainsi, vous n’entendrez jamais un coach vous dire : « Après analyse de votre personnalité, aucun doute : vous devriez créer votre entreprise. »

Le coach ne donne pas de conseils mais vous fait vous questionner

Idée reçue #7 : le coaching, c’est pour ceux qui envisagent une reconversion professionnelle

Vous pouvez vous sentir très bien dans votre travail actuel et pourtant grandement bénéficier d’un coaching ! Pour gravir les échelons de votre entreprise sans la quitter ou évoluer vers un poste de manager, un accompagnement professionnel peut être d’une grande aide pour vous faire gagner du temps et centrer vos efforts. En vous aidant à prendre conscience de vos points forts pour vous appuyer dessus, à mettre le doigt sur vos points faibles pour vous améliorer, le coach va jouer sur tous les fronts. À la clé, vous y gagnerez en épanouissement professionnel, tout en ayant les moyens d’évoluer plus vite dans votre carrière !

Idée reçue #8 : faire appel à un coach pour trouver sa voie professionnelle, c’est un signe de faiblesse

Si vous avez cette croyance, c’est dommage et surtout très faux. Nous pensons plutôt qu’accepter de se remettre en question montre du courage, de l’ouverture d’esprit et de la proactivité. Vous vous posez des questions, ne restez pas sur vos acquis et cherchez à apprendre à vous connaître pour devenir une meilleure version de vous-même : en résumé, que du positif !

Pour finir de vous convaincre, relativisez et prenez conscience que vous avez sûrement choisi votre métier actuel entre 16 et 18 ans, sous grande influence de vos parents. Ces derniers vous ont peut-être encouragé à suivre une voie prestigieuse, mais qui, avec le recul de quelques années d’expérience, ne vous convient finalement pas. Alors, si vous vous sentez perdu dans votre changement de carrière et que vous avez besoin de quelqu’un pour « vous retrouver », ne rougissez pas.

Idée reçue #9 : si je ne suis pas en burn-out, je n’ai pas besoin d’un coaching

Si vous avez déjà été en burn-out ou en situation d’épuisement professionnel, vous le savez sûrement. C’est une période difficile où vous êtes loin d’être rempli d’énergie et avez tendance à tout voir en noir. Même si vous pouvez faire appel à un coach, celui-ci devra faire preuve d’une grande patience et travailler très progressivement avec vous. Nous pensons qu’il est peut-être plus bénéfique de commencer le travail de coaching avant d’atteindre l’état de burn-out. L’accompagnement n’en sera que plus facile et cela vous évitera de passer par une phase de convalescence.

Vous êtes maintenant presque un expert en coaching professionnel ! Vous savez en tout cas repérer les principales idées reçues. Si vous avez d’autres questions ou souhaitez en savoir plus sur les programmes de coaching Sensy, réservez votre appel découverte gratuit dès maintenant.

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