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La méthodologie de communication non-violente « DESC », basée sur un processus de 4 étapes bien distinctes, va vous permettre d’amener quelqu’un à changer un comportement qui vous frustre.
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PERFECTIONNISME : Pourquoi est-ce négatif pour notre carrière ?
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10 podcasts motivants pour le développement de votre vie professionnelle
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Comment se motiver pour retourner au travail après le confinement ?
Aujourd’hui, nous célébrons la fête du Travail à l’heure du télétravail. [Cet article a été écrit durant le premier confinement… Mais il reste d’actualité pour ce deuxième confinement.] Confinés chez nous depuis le 17 mars, nous sommes nombreux à...
Le secret des gens qui aiment leur job
Vous pouvez être l’acteur de votre bien-être au travail ! Découvrez les 7 secrets des personnes qui aiment leur job, qui sont aussi MES secrets !
CHANGER DE CARRIÈRE : Guide pour surmonter votre peur de l’inconnu et poursuivre votre idéal professionnel
Que vous recherchiez un poste avec plus de responsabilités, que vous vouliez échapper à un environnement de travail toxique ou que vous rêviez de changer complètement de secteur d’activité, franchir le pas et commencer à rechercher de nouvelles perspectives professionnelles est un grand moment de stress pour tout le monde. Malheureusement, les craintes et les fausses idées que nous entretenons à ce sujet nous paralysent et nous empêchent de nous lancer.
Découvrez les deux raisons les plus courantes qui nous freinent à changer de carrière et comment les surmonter. (Et c’est la dernière étude “PensionBee” qui le dit !)
Comment rendre les réunions plus agréables et plus productives, selon la science
Parce que personne n’aime les réunions inutiles…
Voici les recommandations des chercheurs, approuvées par la science, pour organiser et mener de bonnes réunions !
Télétravail : 17 choses à savoir avant d’adopter l’outil de visioconférence Zoom
Depuis le début de l’épidémie du Coronavirus, 1 salarié sur 3 est passé en télétravail total. Dans le même temps, les téléchargements de Zoom, une application de visioconférence, ont bondi de 1270% depuis 1 mois. Si vous ne connaissez pas encore bien cette application, voici les 17 choses qui vont se passer pendant vos prochaines visioconférences sur Zoom…
9 façons simples de se déstresser en télétravail
Ce n’est pas parce que vous travaillez à la maison que vous ne devez pas prendre quelques pauses dans votre journée pour vous détendre et vous relaxer.
Voici 9 conseils à appliquer dans sa routine en télétravail pour parvenir à rester calme et serein à la maison.
Changement de carrière : d’attachée de presse (30 K€/an) à blogueuse pour bars et consultante en communication (0 €/an)
Alexandra, a quitté son emploi d’attachée de presse à hauteur de 30 000 € par an pour devenir rédactrice indépendante pour les bars, blogueuse de recettes de cocktail et consultante en communication. Elle construit actuellement ses différentes entreprises et espère commencer à gagner de l’argent bientôt.
Comment connaître votre objectif de vie en 5 minutes ?
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Blandine Daveau : « Je ne pensais pas pouvoir prendre ce coaching tellement la difficulté était grande. »
Blandine Daveau, coach-thérapeuthe certifiée à Paris, nous raconte le coaching qui l’a le plus marqué dans sa carrière…
Faites connaissance avec Isabelle Bertrand, l’happycultrice du coaching
Isabelle Bertrand « fait son miel des petits bonheurs de l’existence”. Créative, intuitive et sensible au beau, découvrez son interview inspirante !
Faites connaissance avec Blandine Daveau, Coach-thérapeute, spécialisée dans la conduite du changement et l’amélioration des performances individuelles.
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Corentin : “J’ai quitté mes études de physique chimie pour devenir Community Manager !”
Après des études scientifiques, Corentin Renaut a découvert au travers d’un travail à côté de ses études le métier de Community Manager. Dans cette interview, il nous explique comment il a réussi ce changement d’orientation 360° grâce à un coaching de 2 mois avec Elena Chesneau, psychologue du travail.
Comment j’ai (enfin) réussi à avoir confiance en moi du jour au lendemain
La confiance en soi n’est ni un talent, ni un don inné, ni quelque chose dont nous avons hérité. La confiance en soi est une émotion que nous créons dans notre tête.
La moyenne des 5 personnes avec lesquelles nous passons le plus de temps
Comme le dit Jim Rohn : « Vous êtes la moyenne des 5 personnes avec qui vous passez le plus de temps ». Faites cette exercice pour mieux vous connaitre.
Faites connaissance avec Elena Chesneau, psychologue du travail, spécialisée dans l’accompagnement à la transition professionnelle
Elena a 32 ans et vit à Lorient. Je l’ai rencontré via notre formation chez Livementor et elle a tout de suite été partante pour venir partager son expérience ici en tant que psychologue du travail. Eléna est pétillante, dynamique et nous parle de son métier avec passion. C’est simple, dès qu’on la rencontre, on a envie qu’elle nous guide dans l’évolution de notre carrière !
Voici mes 7 règles d’or pour ne plus dire « je suis débordée »
Vous êtes-vous déjà dit : je n’ai pas le temps de tout faire, je me disperse, je ne suis pas efficace… ? Voici 7 règles d’or pour ne plus être débordé
Comment j’ai appris à m’auto coacher en 5 étapes !
J’ai toujours voulu que ma vie ait du sens et que je puisse faire tout ce qui est en mon pouvoir pour réaliser tous mes rêves.
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Le camp des optimistes
L’optimisme, ça s’apprend !
Saviez-vous que le pessimisme, c’est très mauvais pour la santé ? Que les personnes optimistes ont souvent une bien meilleure santé et vivent plus longtemps que les personnes pessimistes ? (3 min)
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